卓球を楽しく、いい汗流そう！

今日は、卓球の練習を予定している日でしたから、
午前中にもう片方のブログ記事を書き上げたいと思っていましたが、

同級生が来て、
隣組の集まりに使う資料をパソコンで作成してください。と言われましたので、
ブログ記事は一時中止して、そちらの作業にかかりました。

その友達は、
私と同じく、お話が大好きなのです。

資料作成のお話等で１時間以上かかり、
午前中に作成が終わるのかと、
ふと不安が頭をかすめた。

何とかかんとか、出来上がりましたので、
ひと安心して昼食です。

卓球練習に向かう途中に、その同級生が住んでいるので、渡すことにして、
１時過ぎに家を出て、約５０分くらいで練習場に到着です。



さぁ　練習です。

今日は少し練習性が少ないかな？👩👨
３０数人のようだな…。

今度の日曜日に、
第５２回　群馬県ベテラン卓球大会があります。

私は、
７０歳の部でシングルスと１４０歳の部でダブルスに出場します。

そのために、今日は、ダブルスの練習に来たのです。👴👨
ダブルスの動きの確認です。

２回しかできなかったが、動きはいつも通りに確認できたと思う。
ダブルスの練習試合は、
勝ち負けよりも、何を今、目的にしているかを常に考えて試合をしています。

それでも２勝したので、パートナーは気分が良かったみたいです。✌

合間合間にシングルスを２試合しましたが、２勝しました。
６０代前半の人でした。

ここでも、勝った負けたはあまり気にはしてない。
要は、
どういう練習を今日はするのかである。

その中で勝てれば、なお良い。
という考えである。

基本的には、
球は身体の前で捉えて、頂点をパンと打つ！
低い球で台から出る時は、
ドライブループなどでしっかり低くつなぎ、次のボールを狙うなど…。

そんなこんなで時間が来たので、
４時少し過ぎに練習場を後にしました。

いい汗流しました。😊

今日はここ迄です。

＊「十人十色　人生いろいろ」健康食品はどのように利用するといいんでしょうか？　にリンクします。

＊「十人十色　人生いろいろ」にリンクします。